スリム美人の生活習慣真似したら、痩せられるんだって!

すごいことに気が付いた。

1か月に500グラム痩せれば1年で6キロ痩せることになる!

風呂上がりにアイスクリームを食べながら考えることではないが・・・

そう、そこなのだ!

生活習慣の見直ししなければなりません!

先日スタジオSeriさんで借りてきた

わたなべぽんさんの「スリム美人の生活習慣を真似したら1年間で30キロ痩せました」  漫画で描かれています。

自分がいつもやっていることと、スリム美人のしていることの違いを知る

スリムな美人のしていることを真似して痩せたのです。

 

私も、これ目指します。

 

しかし、1か月に500グラム太れば1年で6キロ太ることになる!

逆もまた真なり!おーこわ!

大好きな

風呂上がりのアイスはやめます!

 

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